Как, как справиться с обилием инфы, поступающей в мозг через форум, френд-ленту, сообщества?..
вКонтакте я забросила - неинтересно мне, бываю иногда ради модерируемых сообществ да друзей, с которыми так просто не свяжешься; на
Одноклассниках я только ради сестры, которая в Голландии. И все равно каждый понедельник у меня шок - френдлента лопается (41 друг "всего" - как некоторые с двумя сотнями справляются?),
chto_chitat завален новыми рецензиями, у каждой из которых по 50-80 комментариев... Нет, я их не все читаю! Но ведь попадается куча всего интересного, мимо чего жалко проходить... И еще работа - загруз, сегодня вообще полная суматоха - голова уже лопается от нервотрепки...
Как справиться с информационным стрессом? Я знаю, что никому не должна все это читать, но во мне сидит что-то, что не хочет "отставать от времени", хочет быть в курсе того, что происходит у друзей, в сообществах, на форуме.
Если уж выпадать из интернетного болота, то раз - и на долго. Уже выпадала, вернулась без особых проблем для психики. Особо не страдала. Но вот так - выпасть на один-два дня, а потом возвращаться и пытаться "догнать" - это тяжело...